"לפעמים לא לעשות הכי חזק, זה הכי קשה..." והפעם, פנינה מפיו של מדריך היוגה שלי  :) להצליח להרים את הרגל עד קו המותן, לשמור על האגן מאוזן, לא למעלה מדי, לא למטה מדי. לא לנסות להרים הכי גבוה. ולהישאר. להחזיק את האיזון ולא את נקודת המקסימום. להסכים לגוף להיות במקום שהוא יכול היום, ולא

"לקום בבוקר ולזרוק עלי משהו" זו אחת הפנטזיות הכי נפוצות אצל נשים. יחד עם "לאכול הכל, בלי שיראו עלי" ועם "לזנק בכיף מהמיטה לאימון" מעטות מודות שהן שומרות כל הזמן על מה שהן אוכלות, ושזה נעשה קשה עם השנים. שלא קל להן להתאמן, ושהן מתאמנות הרבה כדי להראות חטובות. מעטות יותר יודו שהן מזריקות