אוכל בתקופת לחץ

במקור, הפוסט הזה שוחרר לרשת החברתית ב - 00:15... כוננות, התראות, ואני לא הצלחתי להירדם. אז במקום לאכול - כתבתי לכם למה אנחנו מחפשים אוכל כשרמת המתח עולה? בין אם יורים עלינו בפועל או שאנחנו בחוויה של המתנה לירי הבא, הגוף שלנו מגיב. רמות לחץ עולות, וההשפעה שלהן עצומה. הרבה יותר ממה שנדמה לנו.