שילוב של קקאו נא בדיאטה של ספורטאים יכול להועיל בשיפור הביצועים!

חדשות מרעישות!

אפשר ורצוי לשלב קקאו נא בדיאטה של ספורטאים, ובדיאטה בכלל.
ותאמינו או לא, בגלל היתרונות הרבים שלו הוא אפילו מוגדר כ"מזון על"!

בכתבה המצורפת תוכלו לקרוא על היתרונות שתוכלו להשיג דרך שילוב קקאו (נא) בתפריט שלכם, לא רק בכדי לרדת במשקל בכיף, אלא גם כדי לשפר ביצועים ספורטיביים!

אז מה יש בקקאו, ומה ההבדל בין הקקאו הרגיל לבין קקאו נא? מה היתרונות שלו עבורנו כספורטאים וככאלו שרוצים לאכול בריא, להרגיש טוב, ולגם לא לוותר על הכיף והפינוק אוכל וגם – היתרונות שלו לעור הפנים!

כנסו ללינק, לכתבה שלי שפורסמה בעיתון הרשת בייקפאנל.

לנוחותכם,  שוב הלינק לכתבה

תתרווחו בכיסא, ותהנו!

נ.ב

אוהבים (מאד) שוקולד? פנו לכם שתי דקות, ותישארו לקרוא עליו עוד קצת!

כתבה נוספת שלי בה תוכלו לקרוא על הסיבות בגללן אכילת שוקולד היא ממש התמכרות עבור חלק מהאנשים.

מדוע אנחנו בוחרים (ובוחרות) שוב ושוב בשוקולד כמזון מנחם?

מה הרכיבים הסודיים אותם מכילים פולי הקקאו, ונמצאים גם בשוקולד הזמין לנו בכל רשתות השיווק,
שלא מאפשרים לנו לקחת כמה קוביות ודי, אלא גורמים לנו להמשיך לאכול מעבר למה שתכננו?

מה הקשר בין הצבא האמריקאי ופיתוח עדשי השוקולד האהובים על כולנו, m&m's ?

מדוע דווקא השוקולד הוא הפתרון הראשון של המון אנשים ונשים במצבים רגשיים מאתגרים?

ומה אפשר לעשות אחרת כדי גם ליהנות מאכילת שוקולד באופן קבוע ליהנות מהיתרונות הבריאותיים שלו, וגם להצליח לא להגזים?