ויטמין C

תפוז – יותר מ"רק" ויטמין C

תפוז הוא לא רק וימין C! מחקרים אחרונים מראים כי לתפוזים יש יכולת לתמוך בבריאות הספורטאי. איך וכמה? בכתבה שלפניכם. הישראלים לא מתרשמים יותר מדי מפירות הדר, ובטח לא מתפוזים. הרי הם בכל מקום, כל החורף, וכולם יודעים שהם מקור מעולה לוויטמין C. ככאלה, הם יכולים לשפר את העמידות החיסונית של הגוף למחלות. וזה

ויטמין סי ומחלות חורף

בקבוצת ההורים של הגן סיפרה אחת האימהות, לאחר דיון ארוך בנושא הקורונה, שהיא נותנת לילדים למניעה כדור ויטמין סי. היא גם הוסיפה לינק לכתבה, באנגלית, על החשיבות של ויטמין סי ועל המינון המומלץ – 2000 מ"ג ליום. נשמע טוב, המקור נראה מהימן (כתבה באנגלית!), ואפילו, נשמע נכון. הרי המידע הזה מופץ שנים ונחשב "תרופת

עבור למעלה