ארכיון מבחנים - אורית שמש - דיאטנית קלינית ותזונאית ספורט https://www.oritshemesh.com/tag/מבחנים/ דיאטנית קלינית Tue, 14 Mar 2023 09:35:16 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 תזונה חכמה בתקופת מבחנים https://www.oritshemesh.com/exams_nutrition/ https://www.oritshemesh.com/exams_nutrition/#respond Tue, 14 Mar 2023 09:30:50 +0000 https://www.oritshemesh.com/?p=798 האם יש תזונה חכמה, כזו שתגרום לי להצליח במבחנים לא כי למדתי עוד אלא כי אכלתי נכון? התשובה היא כן כמו שכתבתי בפוסט על אכילה לשיפור תפקוד מוחי, אם נאכל נכון, המוח שלנו יעבוד טוב יותר. ואם נאמץ הרגלי אכילה נכונים בתקופת מבחנים, נוכל גם למקסם את זמן הלימודים שלנו, נקלוט יותר ונתרכז יותר.

הפוסט תזונה חכמה בתקופת מבחנים הופיע ראשון באורית שמש - דיאטנית קלינית ותזונאית ספורט

]]>
האם יש תזונה חכמה, כזו שתגרום לי להצליח במבחנים לא כי למדתי עוד אלא כי אכלתי נכון?
התשובה היא כן
כמו שכתבתי בפוסט על אכילה לשיפור תפקוד מוחי, אם נאכל נכון, המוח שלנו יעבוד טוב יותר.
ואם נאמץ הרגלי אכילה נכונים בתקופת מבחנים, נוכל גם למקסם את זמן הלימודים שלנו, נקלוט יותר ונתרכז יותר.
איך זה קורה?
כתבה שלי באתר של פסיכומטרי ובגרות E.Z WAY תעשה לכם סדר באוכל ובראש
בהצלחה!!

הפוסט תזונה חכמה בתקופת מבחנים הופיע ראשון באורית שמש - דיאטנית קלינית ותזונאית ספורט

]]> https://www.oritshemesh.com/exams_nutrition/feed/ 0